Zajęcia w Teatrze Ziemi Rybnickiej, w sali baletowej!!
Spotkanie oddechowo-relaksacyjne skierowane do starszych osób.
Ćwiczenia przepony i toru przeponowo-brzusznego. Prosta gimnastyka dla każdego.
Radna Aleksandra Nowara zaprasza do rozmów o Rybniku, co można ulepszyć, z czym macie Państwo problem, a może coś chcielibyście zmienić w naszym mieście?
Zapraszam do halo! Rybnik, rozmowy przy kawie to moja propozycja dla mieszkańców Rybnika, a szczególnie Śródmieścia. Spotkania będą odbywać się w poniedziałki, raz lub dwa razy w miesiącu, tak aby każdy komu sprawy miasta nie są obce, mógł podzielić się ze mną swoją opinią na ten temat.
Zapraszamy do wyjątkowej przestrzeni, w której celebrujemy życie poprzez ruch i czucie.
Czekają nas prawie 2 godziny tanecznej podróży, w której zanurzymy się w uważność, oddech i ekspresję naszego ciała.
POURING ART i Twoja recepta na szczęście
Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty, podczas których połączymy malarstwo intuicyjne z kolażem – wszystko na papierze bawełnianym.
Tematem przewodnim będzie SZCZĘŚCIE. Jak je widzisz? Jakie ma kolory, kształty, faktury? Co sprawia, że czujesz się dobrze tu i teraz? W trakcie spotkania każda osoba stworzy własną, autorską pracę – osobistą opowieść o szczęściu zaklętą w formie, kompozycji i kolorze.
Na zakończenie połączymy nasze dzieła w jedną wspólną kompozycję – wielogłosowy obraz radości i nadziei
Prowadzenie: art. mal. Aga Rek & Sylwia Igielska